Seniorhold 2

Holdet henvender sig til dig, som har brug for at forbedre din styrke, koordination og kondition. Vi laver træning både gående, stående og liggende, det er derfor nødvendigt at du føler dig tryg ved at komme op og ned fra gulvet.
Vi arbejder med hele kroppen gennem mange forskellige øvelser og får sved på panden, men vigtigst af alt - altid i godt selskab og med højt humør.

Varetages af Anna Bjørnshave-Hansen

Det er muligt at gå på holdet i følgende tidspunkt:

Fredag 10-11

Scroll to Top