I gang med træning
Træning kan startes med individuel samtale og undersøgelse foretaget af en fysioterapeut.
Hvad enten du er vant til at træne i center, eller du aldrig har prøvet det før, er det en god ide at få lagt et træningsprogram, der tager udgangspunkt i netop din situation.
Det kan dreje sig om vurdering af din træningstilstand eller vurdering af et aktuelt problem. På den måde bliver din træning målrettet i forhold til dig og dine behov. Du kan derfor føle dig sikker og tryg i din træning.
Medlemskab i vores træningscenter er ikke betinget af kontakt til en fysioterapeut.
Vores instruktører vil kunne vejlede dig.
Der er i løbet af dagen fysioterapeuter i og omkring træningscentret.
Fra kl. 16 til 21 samt i weekends er centret bemandet med fysioterapeutstuderende.