Unikke fordele i vores træningscenter
Det får du i vores træningscenter på Frederiksberg:
Vi har en række forskellige medlemskaber, som du kan læse om her. Vi tilbyder dig bl.a. muligheden for at gå hos en personlig træner på Frederiksberg til særpris til vores kunder i træningscentret. Vores personlige trænere er også uddannet fysioterapeuter eller fysioterapeutstuderende..
Vi synes det er rimeligt, du selv har lov til at tilpasse din hverdag efter hvornår du har tid til at træne. Derfor har vi ingen lange bindinger, og dit medlemskab kan opsiges indenfor løbende måned. Det kan derudover sættes i bero indenfor en fastsat periode, dog mindst 14 dage og maksimalt 2 måneder.
Dit lokale træningscenter på Frederiksberg
Vores træningscenter ligger på Bülowsvej i moderne lokaler - direkte i tilknytning til fysioterapien. Du kan blive medlem og træne ubegrænset når det passer dig i vores åbningstider.
Hvis du har brug for hjælp til programlægning (det koster ikke ekstra), har vi dygtige fys studerende, som er til rådighed for at hjælpe dig i centret fra kl 16-21 i hverdage og 08-15.00 i weekend/helligdage.
Derfor kan du altid trygt og sikkert gå i gang med din fysiske aktivitet ud fra faglig instruktion, når du vælger os som dit lokale træningscenter på Frederiksberg.
Hvorfor det er en god idé at træne:
At træne er en rigtig god investering!
✅ At træne har positiv effekt på alle aldersbetingede lidelser
✅ At træne har positiv effekt på alle livsstilssygdomme
✅ At træne har positiv effekt på din evne til at fungere i dagligdagen uden smerter
✅ At træne giver dig en sundere og stærkere krop
✅ At træne giver dig og din krop muligheder, fremfor begrænsninger
✅ At træne giver dig mentalt velvære
NB: Træning i vores træningscenter foregår på eget ansvar.
Styrke og konditionstræning vil ofte være en del af behandlingen, når du går hos en af vores fysioterapeuter. Fortsat træning kan forebygge at dine gener/smerter vender tilbage, så derfor anbefaler vi altid, at du fortsat holder dig aktiv efter endt fysioterapi-forløb.
Har du brug for en fysioterapeut, får du altid høj faglighed på tværs af Danmarks største netværk af klinikker, når du modtager vores fysioterapi på Frederiksberg.
Åbningstider:
Man - tors. kl. 7 - 21
Fredag kl. 7 - 20
Lørdag kl. 8 - 15
Søndag kl. 8 - 15
Helligdage kl. 8-15