I gang med træning
Træning kan startes med individuel samtale og undersøgelse foretaget af en fysioterapeut.
Hvad enten du er vant til at træne i center, eller du aldrig har prøvet det før, er det en god ide at få lagt et træningsprogram, der tager udgangspunkt i netop din situation.
Det kan dreje sig om vurdering af din træningstilstand eller vurdering af et aktuelt problem. På den måde bliver din træning målrettet i forhold til dig og dine behov. Du kan derfor føle dig sikker og tryg i din træning.
Medlemskab i vores træningscenter er ikke betinget af kontakt til en fysioterapeut.
Der er i løbet af dagen fysioterapeuter i og omkring træningscentret. Det er en unik mulighed med den slags faglighed til din rådighed, når du skal vælge dit træningscenter på Frederiksberg. Endda til konkurrencedygtige priser. En anden unik fordel ved at starte din trænings hos os, er en mulighed for gratis programlægning af vores studerende. Vores instruktører vil altid kunne vejlede dig med et smil.
Fra kl. 16 til 21 samt i weekender, er centret bemandet med fysioterapeutstuderende.